寝る前Apple Music時間管理

寝る前にApple Musicを止める方法

音楽を止める設定と、寝る前の短い時間を音楽で区切る方法を分けて説明します。

寝る前は「止める」か「時間を区切る」か

再生停止は時計アプリ、準備時間を曲で区切る場合はMusic Timerを使います。

設定・使い方

検索者が最初に実行できるよう、必要な手順だけをまとめています。

1

寝る時間を決める

音楽を流す時間を決めます。

2

音量と出力先を確認

周囲やイヤホンの音量を確認します。

3

停止または開始

再生停止かMusic Timerを選びます。

できること・できないこと

できること

  • 寝る前の音楽を止める
  • 読書やストレッチの時間を区切る
  • 音量と出力先を確認する

できないこと・注意が必要なこと

  • 眠れることを保証する
  • 健康効果を約束する
  • Music Timerを睡眠アプリと説明する

曲で時間を区切りたい場合はMusic Timer

寝る前の5分を曲で区切りたい場合だけMusic Timerを紹介します。睡眠効果をうたわず、準備時間の管理として説明します。

Music TimerをApp Storeで見る

Apple Musicカタログ曲の再生にはApple Musicサブスクリプションが必要です。

寝る前にApple Musicを止める方法|スリープタイマーの使い方

比較して選ぶ

比較項目
再生停止
音楽タイマー
目的
音楽を止める
時間を曲で区切る
向く場面
寝る前
準備・読書・休憩
音量
自分で確認
自分で確認
契約
再生条件による
カタログ曲に必要

よくある質問

寝落ちしても止まりますか?

再生停止を設定した場合は、実機で動作を確認してください。

音量はどうすればよいですか?

寝る場所や出力先に合わせて、小さめに設定してください。

Music Timerは睡眠アプリですか?

いいえ。時間に合う曲を再生する音楽タイマーです。

Apple Music契約は必要ですか?

カタログ曲を再生する場合は必要です。

寝る前の時間を、用途に合わせて設定する

止めるだけなら時計アプリ、準備時間を曲で区切るならMusic Timerです。

App StoreでMusic Timerを見る